애쉬브라운, 밀크브라운, 코토리베이지… 트렌디한 컬러로 변신하고 싶은 마음에 전체염색과 뿌리염색을 반복했더니, 어느새 두피가 비명을 지르고 있나요? 예뻐지기 위한 염색이지만, 잦은 시술로 두피가 가렵고 따가워지며 비듬이나 각질까지 심해져 고민이신가요? 심지어 머릿결은 푸석푸석해지고, 애써 만든 헤어스타일의 유지력도 떨어지는 것 같아 속상하시죠? 바로 한 달 전까지의 제 모습과 너무나도 닮아있네요. 저는 딱 한 가지, 샴푸 습관을 바꾸고 이것 하나를 추가했을 뿐인데 두피의 가려움증이 눈에 띄게 줄어들고, 염색 색빠짐 방지 효과까지 톡톡히 봤습니다.
잦은 염색으로 지친 두피를 위한 홈케어 핵심 요약
- 두피도 피부, 자극을 최소화하는 올바른 샴푸 습관이 중요합니다.
- 내 두피 타입에 맞는 헤어 제품을 선택해 꾸준히 영양을 공급해야 합니다.
- 건강한 생활 습관을 통해 두피 본연의 힘을 길러주는 것이 근본적인 해결책입니다.
첫 번째 팁, 두피 자극을 줄이는 똑똑한 샴푸 습관
잦은 염색과 탈색으로 민감해진 두피를 위한 홈케어의 첫걸음은 바로 ‘올바른 샴푸’입니다. 매일 하는 샴푸지만, 약간의 변화만으로도 두피의 부담을 크게 줄일 수 있습니다. 먼저, 자신의 두피 타입을 정확히 아는 것이 중요합니다. 오후만 되면 머리가 기름지고 냄새가 난다면 지성 두피, 각질이 일어나고 자주 가렵다면 건성 두피일 확률이 높습니다. 샴푸를 바꾼 후 가렵거나 따가움을 느낀다면 민감성 두피일 수 있습니다.
어떤 두피 타입이든, 샴푸 전 미온수로 1분 이상 두피와 모발을 충분히 적셔주는 것이 좋습니다. 이를 통해 노폐물을 1차적으로 제거하고, 샴푸 거품이 더 잘 나도록 도와줍니다. 샴푸는 손에서 충분히 거품을 낸 뒤, 손톱이 아닌 손가락 끝 지문을 이용해 두피를 부드럽게 마사지하듯 클렌징해야 합니다. 뜨거운 물은 두피를 더욱 건조하고 민감하게 만들 수 있으니, 헹굴 때도 미온수를 사용하는 것을 잊지 마세요. 마지막으로 샴푸 잔여물이 남지 않도록 꼼꼼히 헹궈내는 것이 가려움증과 비듬, 각질을 예방하는 핵심입니다.
두 번째 팁, 내 두피를 위한 맞춤 제품 선택법
두피도 얼굴 피부처럼 세심한 관리가 필요합니다. 특히 염색, 펌 등 잦은 화학 시술로 손상된 두피와 모발에는 영양 공급이 필수적입니다. 시중에는 아윤채, 밀본, 시세이도, 로레알, 웰라 등 다양한 브랜드의 헤어 제품이 있어 어떤 것을 선택해야 할지 고민될 수 있습니다. 이럴 땐 전문가의 도움을 받는 것이 좋은데, 상현동 미용실 ‘박준뷰티랩 상현점’과 같은 곳에서는 전문적인 헤어 상담을 통해 개인의 두피와 모발 상태에 맞는 제품을 추천받을 수 있습니다.
집에서도 꾸준한 손상모 관리를 위해 헤어팩이나 헤어 에센스를 사용하는 것이 좋습니다. 일주일에 1~2회 정도 샴푸 후 타월 드라이한 모발에 헤어팩을 도포하고, 10~15분 정도 방치한 후 헹궈내면 미용실에서 클리닉을 받은 듯한 효과를 느낄 수 있습니다. 건조한 모발 끝에는 헤어 에센스나 오일을 발라 수분 증발을 막고 영양을 공급해주는 것이 머릿결 관리에 도움이 됩니다.
두피 타입별 추천 성분 및 관리 팁
| 두피 타입 | 추천 성분 | 홈케어 팁 |
|---|---|---|
| 지성 두피 | 티트리, 멘톨, 살리실산 | 주 1-2회 두피 스케일링으로 모공 속 노폐물 딥클렌징 |
| 건성 두피 | 히알루론산, 판테놀, 아르간 오일 | 두피 전용 보습 세럼이나 토닉으로 수분 공급 |
| 민감성 두피 | 알로에, 병풀추출물, 카모마일 | 화학 성분을 최소화한 약산성 샴푸 사용 및 진정 팩 활용 |
세 번째 팁, 건강한 두피를 만드는 생활 습관
최고급 헤어 클리닉도 건강하지 못한 생활 습관 앞에서는 무용지물이 될 수 있습니다. 두피 건강은 우리가 매일 먹고, 자고, 행동하는 것과 밀접한 관련이 있습니다. 특히 불규칙한 식습관과 스트레스는 두피의 유수분 밸런스를 무너뜨리고, 이는 곧 탈모 관리의 어려움으로 이어질 수 있습니다.
모발 건강에 좋은 블랙푸드(검은콩, 검은깨 등)와 비타민, 단백질이 풍부한 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 젖은 머리는 세균이 번식하기 좋은 환경이므로, 샴푸 후에는 찬 바람을 이용해 두피부터 완전히 말려주는 습관이 중요합니다. 잦은 드라이기나 고데기 사용은 두피와 모발을 건조하게 만드므로, 사용 전후로 열 보호 기능이 있는 헤어 제품을 사용하는 것을 추천합니다.
네 번째 팁, 홈케어만으로 부족하다면 전문가의 손길
꾸준한 홈케어에도 불구하고 두피 문제가 개선되지 않거나, 이미 손상도가 심해 복구가 어렵다면 전문가의 도움이 필요합니다. 용인 미용실 중에서도 머리 잘하는 곳으로 알려진 ‘박준뷰티랩 상현점’은 펌 전문, 염색 전문 살롱으로, 다양한 헤어 시술 경험과 노하우를 갖춘 디자이너들이 상주하고 있습니다.
이곳에서는 단순한 헤어스타일링을 넘어, 개인의 얼굴형에 맞는 헤어스타일 추천부터 퍼스널 컬러 진단까지 종합적인 헤어 상담을 받을 수 있습니다. 특히 복구펌이나 복구 클리닉과 같은 전문적인 손상모 관리 프로그램을 통해 심하게 손상된 모발도 건강하게 되돌릴 수 있도록 돕습니다. 두피 스케일링이나 탈모 관리 등 체계적인 두피 관리 시스템도 갖추고 있어, 지친 두피에 활력을 불어넣고 싶은 분들에게 좋은 선택이 될 것입니다. 네이버 예약을 통해 첫방문 할인 혜택을 받을 수 있으며, 주차도 가능하여 편리하게 이용할 수 있습니다.
